Fußmassagen (Padabhyanga)
Ein wärmendes Zitronenbad stimmt auf die Massage ein. Füße und Unterschenkel werden anschließend mit behutsamen, kreisenden und streichenden Bewegungen ausgiebig mit warmem Öl massiert. Der Fußmassage kommt mehr noch als der Kopfmassage eine besondere Bedeutung zu, da sich hier die Reflexzonen des gesamten Körpers und aller inneren Organe finden. Hier ist also ganzheitliches Arbeiten besonders gut möglich.
Ganz besonders wirkungsvoll ist eine Kombination von Fuß- und Kopfmassagen, da dadurch noch einmal die oberen und unteren Energiepole ausgeglichen werden. Diese Kombination ist von ihrer Wirksamkeit mit einer Ganzkörpermassage gleichzusetzen.
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